Guarana w proszku, 100%, 6% kofeiny, 100g - wzmaga
koncentrację uwagi, zmniejsza zmęczenie
Opis i występowanie:
Guarana to krzewiasta liana, o parzystopierzastych liściach. Kwitnie na biało,
wewnątrz owoców znajdują się czarne nasiona. Guarana pochodzi od tropikalnej
selwy amazońskiej. Jest też uprawiana na kontynencie południowoamerykańskim.
Związki czynne
Nasienie guarany zawiera: około 11% tłuszczu, 3% białek, 9% skrobi, do 50%
włóknika i aż 4-5% kofeiny.
Działanie i zastosowanie
Nasiona guarana zawierają do 6% kofeiny, znacznie więcej od kawy. Lokalnie
używane są do przyrządzania podniecającego napoju (tzw. piwo guaranowe).
Z uprażonych, zmielonych nasion guarany wymieszanych z wodą i wysuszonych
produkuje się pastę, z której sporządza się pobudzający napój. Nasiona te
zawierają trzykrotnie więcej kofeiny niż kawa.
Wskazana w stanach wyczerpania fizycznego, ospałości, osłabienia, problemów z koncentracją, braku energii, senności. Produkt doskonały dla
kierowców oraz dla osób z nadwagą. Proszek można
rozpuszczać w wodzie, lub dodawać do kawy (wzmacniając ją w ten sposób).
Jedna łyżeczka sproszkowanych nasion powoduje efekty odczuwalne przez 6 godzin.
Przepis: jedną łyżeczkę dodać do soku,
jogurtu, kakao itp. Mieszać około 30 sekund, wypić cały płyn.
Przepis: 1
łyżeczkę guarany w proszku, 1 banan, 1-2 szk. mleka - wszystko włożyć do miksera
i wymieszać. Po 3 minutach mamy dobry energetyczny koktajl owocowo-mleczny.
Można dodatkowo do gotowego koktajlu dodać również sok , lub syrop wedle
upodobań lub dodać troszkę kawy na smak. Regularne stosowanie preparatu działa
pozytywnie na wielu układów funkcjonalnych ludzkiego organizmu, nie uzależnia i
nie daje skutków ubocznych.
